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洋葱牛奶飲

【材料】 

洋葱200    生地黃30    新鮮牛奶250毫升

【作法】 

1.  將洋葱、生地黃放入榨汁機中,榨汁,盛入碗中。 

2.  將鍋置火上,加入新鮮牛奶,小火(或微火)煮至將沸時兌入洋葱、生地黃汁液,充分混勻,再煮至沸即成。 

3.  當早餐飲料。 

【功效】 

1.  適用於陰陽兩虛型糖尿病,對伴發高脂血症、肥胖症、高血壓病、動脈粥樣硬化等病症者尤為適宜。

2.  現代藥理研究證明洋葱能增強纖維蛋白溶解酶活性,降低血脂和膽固醇,並消散瘀血,改善微血管病變,可以治療和防止動脈硬化症,經常食用對糖尿病有好處,並有減肥作用。

 

 

 

本文《摘錄自糖尿病人輕鬆活到80歲/立得出版社》

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