蜜炙核桃仁
【食材】
核桃仁200克 蜂蜜50克
【作法】
先煉蜂蜜片刻,後下核桃仁,文火煎熬至核桃仁色黃,蜂蜜黏稠能成絲即起鍋入盤。每食20克,每日晚上食用。
【功效】
適用於腰、膝、足跟骨質增生症。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》
【食材】
核桃仁200克 蜂蜜50克
【作法】
先煉蜂蜜片刻,後下核桃仁,文火煎熬至核桃仁色黃,蜂蜜黏稠能成絲即起鍋入盤。每食20克,每日晚上食用。
【功效】
適用於腰、膝、足跟骨質增生症。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》