【食材】龍眼肉 枸杞子 紅棗各30克 雞1隻 鹽適量 【作法】將雞切塊與龍眼肉、枸杞子、紅棗，放於砂鍋中，調味，於電鍋中蒸熟。佐餐食用。 【功效】養血健脾，益肝明目。適用近視眼，視力疲勞，伴頭昏眼花、心悸者。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》
