病毒性肝炎
濕熱型
黃花茵陳泥鰍湯
黃花菜30克、茵陳60克、泥鰍120克入砂鍋煮成湯,並加少許西芹、醬油、鹽、芝麻油。
薏仁雙菇粥
1. 薏苡仁20克,慈菇、水慈菇各30克。
2. 首先將薏苡仁煮軟,再入去皮慈菇細切,煮五分鐘。
3. 接著放剥皮細切的水慈菇,並加入少許冰糖。
馬齒莧汁
新鮮的馬齒莧300克,或乾燥的馬齒莧30克,煎汁服。
蜆汁
蜆(或蛤蜊、田螺)煮湯。喝湯、食肉。
肝鬱脾虛型
白豆扁粥
1. 白扁豆30克、黨參15克、陳皮6克、米20克。
2. 先將白扁豆、黨參、米煮成粥,再入切成細絲的陳皮,加砂糖少許服。
本文《摘錄自飲食補養排毒DIY/立得出版社》