痔瘡
材料:
.藕100克,殭蠶7隻,紅糖120克。
作法:
加水煎。
備註:
連湯服下,連服一週。
材料:
鮮茡薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水。
作法:
煮沸1小時。
備註:
1. 1次或分幾次服,連服3天。
2. 或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。
材料:
黃花菜60克,紅糖適量,加水。
作法:
1. 煮熟。
2. 每日早飯前服,連服3~4天。
材料:
黑木耳6克,杮餅30克。
作法:
1. 同煮爛食之。
2. 或黑木耳6克,水煎服用。
材料:
海參燒存性,研細末。每次2次,加阿膠6克,加水半杯。
作法:
燉至溶化後,空腹用米湯沖服。
備註:
每日3次。
材料:
鮮馬蹄每次食60克。
備註:
一日食兩次。
材料:
取三個公雞膽汁和蕎麥適量。
作法:
做成綠豆大的丸藥。
備註:
一日兩次,每次6克。
材料:
無花果2個生食,或乾果10個與豬大場1段。
作法:
共煮熟食。
材料:
無花果豬肉湯:無花果100克(乾品),豬瘦肉250克切小塊。
作法:
同煮湯。
備註:
用適量食鹽調味食用。
材料:
每次用雞冠花15~30克,加清水二碗。
作法:
1. 煎至一碗,去渣。
2. 將雞蛋去殼,加入煮熟服食。
備註:
每日一次,連服3~4次。
材料:
每次用槐花米15克,牛脾約200克~250克。
作法:
1. 燉湯。
2. 不加鹽,飲湯吃牛脾。
材料:
每次用胖大海4~6枚。
作法:
洗淨放入碗內,加蓋焗半小時後(冷天可用保溫杯)慢慢飲用。
備註:
1. 隔4小時再泡一次,每天2次。
2. 一般2~3天即見顯效。
材料:
每次用羊血約200克(已凝固者)切成小塊,加入米醋一碗。
作法:
煮熟。加食熱少許調料。
備註:
食羊(醋不可吃)。
材料:
每次用蚌花30克,豬瘦肉150克,加清水適量。
作法:
煎湯,用食鹽調味。
備註:
飲湯食豬肉。
材料:
每次用杮餅三個洗淨,加少許清水及冰糖。
作法:
用碟載之,放鍋中隔水蒸至杮餅綿軟後服食。
材料:
無花果每次用60克(乾品),豬瘦肉100~120克,清水適量。
作法:
放瓦盅內隔水燉熟。
備註:
調味後服食。
材料:
每次用鮮筋莧菜100~120克,豬大腸150~200克洗淨,清水適量。
作法:
煎兩小時以上。
備註:
飲湯吃豬大腸。
材料:
每次用鮫魚15~30克,白砂糖30~60克,加清水適量。
作法:
放碗內隔水燉。
備註:
每日服一次,連服數次。
材料:
每次用黑木耳15~30克,紅棗20~30枚。
作法:
煎湯服食。
備註:
每日一次,連服數日。
材料:
每次手訶子肉150~200克,紅棗10~15枚,水適量。
作法:
隔水燉熟,調味食。
材料:
蕹菜(通心菜)1000克洗淨,切碎搗汁。
作法:
1. 菜汁放在鍋中以大火燒沸後,以文火煮濃縮。
2. 至煎液較稠厚(約剩250克)時加蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜時停火,待冷卻後裝瓶備用。
備註:
1. 每次1湯匙,以沸水沖化飲用。
2. 每日2次。
本文《摘錄自中老年人的生活方式與健康/立得出版社》