近來，接獲多封有關探討電腦族操作姿勢的伊媚兒，惟可惜的是，我覺得仍有遺珠之憾，因此願發表個人之淺見，就算是當作補允說明吧！此外，既然要談「姿勢」，讓我聯想到本協會詢問度頗高的脊椎側彎整治及最近相當熱門的腳踏車騎乘注意事項，一併加入分享。
電腦已是現代上班族不可缺少的輔助工具。由於許多人終日與電腦為伍，稍不注意，久而久之，很容易引發這裡酸那裡痛的症狀出來。因而，有關電腦一族在使用電腦時該注意什麼姿勢問題，引起大眾關切與廣泛討論。
這一陣以來，我陸續接到多封友人上傳的郵件，標題名稱互有不同，但內容相近，都是在提醒上班族，長時間操作電腦時，應注意正確的姿勢及相關保健作法。許多這類郵件內容均出自專業領域人士，且圖文並茂，簡報檔也製作得十分精彩。
但是，看完之後，讓我有點意猶未盡。怎麼說？因為我覺得，內文闡述的重點都正確，不過似乎不夠完備。就好比炒菜，什麼都放了，獨獨起鍋時，少了那一瓢香油，雖說還是可以下嚥沒有問題，但若要說色香味具全，可就差了一丁點，堪稱美中不足也！
言歸正傳，到底缺了那一塊？「少了坐姿的重心調整！」
