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冬季養腎，宜吃黑色食物，黑豆、黑芝麻、黑木耳都上榜 |
常春月刊488期 |
2023/11/8 |
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每10個人就有1位糖尿病患者，調節血糖穩定，就不怕併發症來襲 |
常春月刊488期 |
2023/11/8 |
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越走越慢、腰酸背痛，恐是骨質流失警訊，悄悄偷走行動力10個壞習慣 |
常春月刊487期 |
2023/10/16 |
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吞嚥困難誤以為感冒，急性會厭炎輕忽恐喪命 |
常春月刊487期 |
2023/10/16 |
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9月是失智月，動動腦對抗健忘15招，不讓失智來找碴 |
常春月刊486期 |
2023/9/13 |
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你吃的是營養補充品？還是安慰劑？ |
常春月刊486期 |
2023/9/13 |
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當心夏季傳染病，尤其是這2種，大人、小孩都不能輕忽 |
常春月刊485期 |
2023/8/6 |
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這裡痛、那裏痛，每天疲倦又腦霧，別人都說是公主病，但恐怕是得了1疾病，中年女性占多數 |
常春月刊485期 |
2023/8/6 |
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你爸爸有這些症狀嗎?體力變差、愛生氣、健檢都紅字，可能是進入這個階段了 |
常春月刊485期 |
2023/8/6 |
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揪出傷害腸胃壞習慣，跟拉肚子、便秘、胃肚肚說再見；趁熱吃、愛吃酸辣、常吃隔夜都要改掉 |
常春月刊484期 |
2023/7/10 |
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每天都在馬桶上奮戰?老是大不出來好困擾，營養師推薦5種潤腸助排便好食材 |
常春月刊484期 |
2023/7/10 |
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醫療自主權自己掌握，病人自主權利法，因善生而善終，跟放棄急救有什麼不一樣? |
常春月刊484期文∕張玉櫻 |
2023/7/10 |
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血糖長期降不下來，從眼睛和腳底都可能有病變，10穩定血糖好食材，沙丁魚也上榜 |
常春月刊482期 |
2023/6/6 |
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張金堅：如何向「肌少症」說不？ |
常春月刊482期 |
2023/6/6 |
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錯把孫媳婦當情人，將影子看成蛇釀火災，恐罹患譫妄症，大腦需重新開機，與1疾病關係密切 |
常春月刊482期 |
2023/6/6 |
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乳癌是全球最常見癌症，乳房痛就是得乳癌嗎?定期做1件事比基因檢測更重要 |
常春月刊481期 |
2023/5/16 |
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有毒植物系列 － 日本鳶尾 |
植物達人 余建勳 |
2023/4/20 |
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3成心肌梗塞患者到院前死亡！1種測助可以幫助及早診斷，還能降低死亡率 |
常春月刊480期 |
2023/3/31 |
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痛風發作「5因素」害尿酸排超慢！吃酸性食物也中 營養師授應對招式 |
常春月刊480期 |
2023/3/31 |
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身體冒「10個跡象」是免疫力下降徵兆！ 不僅感冒難好要注意，就連發胖也是警訊 |
常春月刊480期 |
2023/3/31 |
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有毒植物系列 － 臺灣馬桑 |
植物達人 余建勳 |
2023/3/3 |
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過年之後胖一圈，你都透過哪種運動來甩肉，網友熱議7種運動，健走只排第6 |
常春月刊479期 |
2023/2/20 |
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過年之後便是春天，春天最適合養肝，5大愛肝行動跟著做，多吃綠色食物也行 |
常春月刊479期 |
2023/2/20 |
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168間歇性斷食恐致飲食失調、精神病！ |
常春月刊479期 |
2023/2/20 |
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糖尿病衛教學會理事長 王治元 防治糖尿病要從小扎根，教導正確生活型態管理 |
常春月刊478期 |
2023/1/13 |
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後疫時代生活新常態，這8件事你一定要記起來 |
常春月刊478期 |
2023/1/13 |
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把年菜變好吃!! 新時代採買6守則 |
常春月刊478期 |
2023/1/13 |
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現在流行睡眠離婚，夫妻分床、分房睡，感情反而更好？ |
常春月刊477期 |
2022/12/8 |
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後疫情時代，憂鬱、焦慮人口增加，尤其是「這族群」，千萬別誤認為叛逆或抗壓性不夠，出現情緒低落或失眠，請盡速就醫 |
常春月刊477期 |
2022/12/8 |
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瘋世足小心記憶衰弱、心臟病發！ 醫揪「全因犯了這點」：很多人不當一回事 |
常春月刊477期 |
2022/12/8 |
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全台每4人就有1人半夜數羊睡不著，只好吃安眠藥幫助入眠，但會越吃越多才能睡著嗎？5族群要特別注意安眠藥副作用 |
常春月刊476期 |
2022/11/6 |
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十字花科蔬菜有8大營養價值，全因含有「1元素」躍升21世紀超級食物，但3族群不能吃太多 |
常春月刊476期 |
2022/11/6 |
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秋冬病毒發威！「4類人感染」最危險 醫急籲「這3支疫苗」快去打 |
常春月刊476期 |
2022/11/6 |
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老是悶悶不樂，用「1方法」來解決吧！營養師盤點飲食7招，讓你越吃越快樂 |
常春月刊475期 |
2022/10/8 |
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張金堅：在咖啡第四波浪潮下，談咖啡與腸道細菌的關係 |
常春月刊475期 |
2022/10/8 |
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避免洗腎、預防腎病變，要從「1件事」做起，太胖也會傷腎 |
常春月刊475期 |
2022/10/8 |
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大叔沒節食「改變吃飯1習慣」3個月減22公斤！ 不復胖、大餐後快速回歸 |
常春月刊474期 |
2022/9/20 |
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有毒植物系列 － 金花石蒜 |
植物達人 余建勳 |
2022/9/14 |
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高齡長輩病痛多心情不好很正常？你可搞錯了，出現「6現象」恐憂鬱上身，快去就醫 |
常春月刊474期 |
2022/9/11 |
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砧板出現「這些狀況」小心引食物中毒！ 專家提醒「4大材質使用注意事項」 |
常春月刊474期 |
2022/9/11 |
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立秋後易冒皮膚病！ 中醫授養生「潤燥飲食宜與忌」 |
常春月刊473期 |
2022/8/31 |
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有毒植物系列 － 三白草 |
植物達人 余建勳 |
2022/8/21 |
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熱泡茶、冷泡茶，哪個咖啡因比較多？喝茶養生6好處，但5族群不適合喝太多 |
常春月刊473期 |
2022/8/16 |
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膝蓋卡卡走不遠，關節痛到吋步難行，做對了讓你能屈能伸 |
常春月刊473期 |
2022/8/16 |
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氣溫一天比一天高，好想吃冰消暑！但「4時期」千萬別碰冰，否則會傷身 |
常春月刊472期 |
2022/7/26 |
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有毒植物系列 － 木 賊 |
植物達人 余建勳 |
2022/7/21 |
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眼睛「1部位」功能異常，恐一直流眼淚，非侵入性檢查可確診此症 |
常春月刊472期 |
2022/7/17 |
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要預防中風找上門，遵循1多3少飲食原則，連心血管疾病風險都跟著降 |
常春月刊472期 |
2022/7/17 |
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腸年齡平均比實際年齡多11.3歲！ 專家公佈「台灣人壞習慣」：改善吃法看這 |
常春月刊471期 |
2022/6/29 |
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保健品「1吃法＝浪費錢」！空腹、隨餐、飯後、睡前何時吃？ 1圖秒懂「服用時段」 |
常春月刊471期 |
2022/6/29 |
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高溫防中暑病，「3族群」要特別注意，夏日出遊注意「5件事」！ |
常春月刊471期 |
2022/6/29 |
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有毒植物系列 － 馬鈴薯 |
植物達人 余建勳 |
2022/6/14 |
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喝咖啡跟胃食道逆流無關！ 營養師公布「9樣害胃酸暴衝食物」：澱粉也是雷 |
常春月刊470期 |
2022/6/5 |
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吃清冠一號拉肚子怎麼辦？中醫權威陳潮宗提示3階段保健法，可緩解長新冠不適症狀 |
常春月刊470期 |
2022/5/20 |
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<長輩專屬>臺大老年醫學主治醫師認證：新冠病毒銀髮族健康管理手冊 |
常春月刊470期 |
2022/5/20 |
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有毒植物系列 － 大花細辛 |
植物達人 余建勳 |
2022/5/16 |
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為何一早喝咖啡就有便意？ 專家曝「通便真相」：改善便秘效果比喝水更威 |
常春月刊469期 |
2022/4/25 |
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腰痛不做復健，吊單槓、倒立機可舒緩？運動醫學專科醫師認證「1方法」 |
常春月刊469期 |
2022/4/25 |
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有毒植物系列 － 絡 石 |
植物達人 余建勳 |
2022/4/19 |
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頭重腳輕、天旋地轉、走路不穩、噁心嘔吐，找出原因來，就能改善這個問題 |
常春月刊469期 |
2022/4/12 |
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滑手機、看電腦，眼睛發癢、畏光、頻流淚，皆是這個地方發生障礙 |
常春月刊468期 |
2022/3/20 |
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有毒植物系列 － 金毛杜鵑 |
植物達人 余建勳 |
2022/3/13 |
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面對負面情緒，專家４招有解 |
常春月刊468期 |
2022/3/13 |
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孩子坐不住，老是動來動去，跟這件事情有關係 |
常春月刊468期 |
2022/3/13 |
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少吃澱粉、甜食血糖還是高？ 營養師曝「低GI飲食陷阱」：很多糖尿病人都吃錯了 |
常春月刊467期 |
2022/3/1 |
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口臭是牙周病主要徵兆！ 飯後40分鐘就形成，這動作是牙菌斑大敵...舌苔積太多也不OK |
常春月刊467期 |
2022/3/1 |
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有毒植物系列 － 水仙花 |
植物達人 余建勳 |
2022/2/13 |
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石墨烯產品正夯，真有那麼神？ |
常春月刊467期 |
2022/2/13 |
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抗凝血劑忘記吃最忌自行補吃！ 蛋黃、菠菜、豆類都可能影響藥效，出現這些異常症狀快就醫 |
常春月刊466期 |
2022/1/20 |
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有毒植物系列 － 黃連木 |
植物達人 余建勳 |
2022/1/17 |
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做足準備拒新冠侵襲！面對Omicron變異病毒，該不該打第三劑？ |
常春月刊466期 |
2022/1/10 |
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姿勢不良肩頸卡卡，小針刀鬆解腰痠背痛 |
常春月刊466期 |
2022/1/10 |
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休格林氏症，眼口乾澀拉警報 |
常春月刊465期 |
2021/12/20 |
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有毒植物系列 － 武靴藤 |
植物達人 余建勳 |
2021/12/14 |
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吃完薑母鴨、羊肉爐失眠、嘴破小心上火！ |
常春月刊465期 |
2021/12/3 |
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遇到恐怖情人怎麼辦？ |
常春月刊465期 |
2021/12/3 |
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認識血壓 |
中華心靈原力氣功研究發展協會創會理事長李仕元 |
2021/11/15 |
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有毒植物系列 － 紫錦木 |
植物達人 余建勳 |
2021/11/15 |
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助聽器，搶救聽力損傷 |
常春月刊464期 |
2021/11/3 |
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婆媳可以做好朋友嗎？ |
常春月刊464期 |
2021/11/3 |
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常見5大心臟疾病 |
常春月刊464期 |
2021/11/3 |
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有毒植物系列 － 柚 子 |
植物達人 余建勳 |
2021/10/13 |
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碎步、顫抖、面具臉，留意帕金森氏症徵兆 |
常春月刊463期 |
2021/10/3 |
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睡覺會打呼，小心這些病上身 |
常春月刊463期 |
2021/10/3 |
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認識化療，克服癌魔王 |
常春月刊463期 |
2021/10/3 |
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有毒植物系列 － 麻 竹 |
植物達人 余建勳 |
2021/9/7 |
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補充維生素B群可以抗疲勞？ |
常春月刊462期 |
2021/9/3 |
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產後憂鬱打亂育兒節奏 |
常春月刊462期 |
2021/9/3 |
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新冠肺炎解封之後，校園如何做好防疫工作? |
常春月刊462期 |
2021/9/3 |
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有毒植物系列 － 澤 瀉 |
植物達人 余建勳 |
2021/8/12 |
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炎夏吃對食物才開胃 |
常春月刊461期 |
2021/8/5 |
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不是安眠藥的錯，錯在「這個問題」 |
常春月刊461期 |
2021/8/5 |
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每天這樣過，難怪常喊累 |
常春月刊461期 |
2021/8/5 |
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有毒植物系列 － 荔 枝 |
植物達人 余建勳 |
2021/7/13 |
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選機構三步驟，翻轉「老人院」形象 |
常春月刊460期 |
2021/7/13 |
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高解析度食道壓力檢測，抓出食道蠕動異常逆流 |
常春月刊460期 |
2021/7/13 |
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新冠疫苗副作用比一比 |
常春月刊460期 |
2021/7/13 |
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有毒植物系列 － 安南漆 |
植物達人 余建勳 |
2021/6/14 |
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自體免疫疾病系列二：全身性紅斑狼瘡 |
常春月刊459期 |
2021/6/6 |
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擺脫自律神經失調15招 |
常春月刊459期 |
2021/6/6 |
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7個胃癌高風險因子，你中了幾個？ |
常春月刊459期 |
2021/6/6 |
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有毒植物系列 － 酸 藤 |
植物達人 余建勳 |
2021/5/11 |
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子宮卵巢病變可預防 |
常春月刊458期 |
2021/5/11 |
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放任胃酸逆流，小心變成胃癌 |
常春月刊458期 |
2021/5/11 |
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腦血管動脈瘤，手術還是觀察？ |
常春月刊458期 |
2021/5/11 |
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有毒植物系列 － 玉山杜鵑 |
植物達人 余建勳 |
2021/4/9 |
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訂做寶寶2大方法 |
常春月刊457期 |
2021/4/7 |
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用食物打造黃金腦 |
常春月刊457期 |
2021/4/7 |
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生病造成的焦慮、憂鬱該怎麼解？ |
常春月刊457期 |
2021/4/7 |
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有毒植物系列 － 漢氏山萄葡 |
植物達人 余建勳 |
2021/3/17 |
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常見豆類家族，攝取蛋白質無負擔 |
常春月刊456期 |
2021/3/17 |
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健康減醣5原則 |
常春月刊456期 |
2021/3/17 |
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戒菸20分鐘，身體開始受益 |
常春月刊456期 |
2021/3/17 |
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有毒植物系列 － 爬牆虎 |
植物達人 余建勳 |
2021/2/12 |
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健康又抒壓！深夜點心聰明吃 |
常春月刊455期 |
2021/2/12 |
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別陷入微糖迷思 |
常春月刊455期 |
2021/2/12 |
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手痛到無縛雞之力？教您告別網球肘！ |
常春月刊455期 |
2021/2/12 |
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有毒植物系列 － 紫 蟬 |
植物達人 余建勳 |
2021/1/12 |
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新冠疫苗藥物最新進展 |
常春月刊454期 |
2021/1/2 |
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建立安全網，照顧你的心，擊退情緒病 |
常春月刊454期 |
2021/1/2 |
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AI人工智慧正在改變你我的醫療行為 |
常春月刊454期 |
2021/1/2 |
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有毒植物系列 － 常春藤 |
植物達人 余建勳 |
2020/12/14 |
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能量補充飲 喝了真的就有體力？ |
常春月刊453期 |
2020/12/9 |
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筋膜槍解酸痛有用嗎？先搞懂5原則 |
常春月刊453期 |
2020/12/9 |
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逆轉腎臟衰退14方法 |
常春月刊453期 |
2020/12/9 |
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有毒植物系列 － 無患子 |
植物達人 余建勳 |
2020/11/11 |
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「防疫胖」退散！ 營養師認證享瘦好食 |
常春月刊452期 |
2020/11/4 |
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防疫新生活，健康新思維 |
常春月刊452期 |
2020/11/4 |
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每週跳舞3次，跌倒風險降5成以上 |
常春月刊452期 |
2020/11/4 |
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有毒植物系列 － 南天竹 |
植物達人 余建勳 |
2020/10/13 |
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6大營養素，吃出抗老力 |
常春月刊450期 |
2020/10/5 |
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中年提早記憶減退，恐和幼年吸二手菸有關 |
常春月刊450期 |
2020/10/5 |
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防曬品不是有擦就好，擦錯了還是會曬傷 |
常春月刊450期 |
2020/10/5 |
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有毒植物系列 － 大飛揚草 |
植物達人 余建勳 |
2020/9/14 |
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擺脫脂肪肝糾纏 |
常春月刊450期 |
2020/9/6 |
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清新室內空氣有一套 |
常春月刊450期 |
2020/9/6 |
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法藍瓷總裁陳立恆 跨界轉戰生技，鍾愛陶瓷文化 |
常春月刊450期 |
2020/9/6 |
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有毒植物系列 － 珍珠山馬茶 |
植物達人 余建勳 |
2020/8/12 |
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解封後擔心傳染病？成人需知７疫苗 |
常春月刊449期 |
2020/8/9 |
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颱風季來臨，耐放蔬菜準備好了嗎？ |
常春月刊449期 |
2020/8/9 |
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對抗高血壓10食材 |
常春月刊449期 |
2020/8/9 |
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有毒植物系列 － 小白頭翁 |
植物達人 余建勳 |
2020/7/14 |
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胸口灼熱、喉嚨卡卡，胃食道逆流惹禍？ |
常春月刊448期 |
2020/7/7 |
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中央氣象局代理局長鄭明典 高情商，無可救藥的樂天派 |
常春月刊448期 |
2020/7/7 |
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善用抗暑防曬小物 |
常春月刊448期 |
2020/7/7 |
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有毒植物系列 － 火球花 |
植物達人 余建勳 |
2020/6/4 |
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迷上虛擬健身，要小心運動傷害嗎？ |
常春月刊 447期 |
2020/6/4 |
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臺大公衛學院副院長陳秀熙 卸下白袍實踐公衛理想 |
常春月刊 447期 |
2020/6/4 |
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控醣食材大公開 |
常春月刊 447期 |
2020/6/4 |
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有毒植物系列 － 春 峰 |
植物達人 余建勳 |
2020/5/11 |
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武肺疫情好焦慮？5對策有效緩解 |
常春月刊 446期 |
2020/5/1 |
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防疫在即！４種消毒產品別用錯 |
常春月刊 446期 |
2020/5/1 |
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甲狀腺疾病，80％患者是女性 |
常春月刊 446期 |
2020/5/1 |
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有毒植物系列 － 蔥 蘭 |
植物達人 余建勳 |
2020/4/13 |
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慢性病患得武肺、流感，多重症且死亡風險高？ |
常春月刊445期 |
2020/4/5 |
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口罩族悶出大危肌！你中了幾個？ |
常春月刊445期 |
2020/4/5 |
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抗癌吃對才有幫助 教你5大原則讓癌細胞止步 |
常春月刊445期 |
2020/4/5 |
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有毒植物系列 － 枇 杷 |
植物達人 余建勳 |
2020/3/18 |
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瘦得越快，復胖也越快 |
常春月刊444期 |
2020/3/18 |
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睡太少，骨骼老更快？ |
常春月刊444期 |
2020/3/18 |
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武漢肺炎疫情延燒，預防5招跟著做 |
常春月刊444期 |
2020/3/18 |
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有毒植物系列 － 樹薯 |
植物達人 余建勳 |
2020/2/10 |
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吃止暈藥未改善，竟是狹心症作祟 |
常春月刊443期 |
2020/2/9 |
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破解關節痛5迷思 |
常春月刊443期 |
2020/2/9 |
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隱形眼鏡正確戴，避開5大危機 |
常春月刊443期 |
2020/2/9 |
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有毒植物系列 － 風信子 |
植物達人 余建勳 |
2020/1/8 |
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NG打掃姿勢，勞損排行4症狀 |
常春月刊442期 |
2020/1/8 |
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跟著董事長去旅行 戴勝通 打造獨特行程 讓世界看見台灣 |
常春月刊442期 |
2020/1/8 |
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無油氣炸鍋，罪惡感減半？ |
常春月刊442期 |
2020/1/8 |
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有毒植物系列 － 土沈香 |
植物達人 余建勳 |
2019/12/11 |
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產後很憂鬱一直哭，怎麼辦？ |
常春月刊441期 |
2019/12/11 |
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別成為網路霸凌的加害者 |
常春月刊441期 |
2019/12/11 |
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靈活行動力，一天一顆的迷思 |
常春月刊441期 |
2019/12/11 |
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有毒植物系列 － 紫花藿香薊 |
植物達人 余建勳 |
2019/11/13 |
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長期吃海鹽、岩鹽，代謝出問題 |
常春月刊440期 |
2019/11/13 |
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登高山前做好準備，安心欣賞百岳之美 |
常春月刊440期 |
2019/11/13 |
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莓果家族 抗老化、養氣色 |
常春月刊440期 |
2019/11/13 |
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有毒植物系列 － 銳葉牽牛花 |
植物達人 余建勳 |
2019/10/11 |
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幼兒玩手機， 滑出大問題 |
常春月刊439期 |
2019/10/11 |
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助眠食物，讓你倒頭就睡 |
常春月刊439期 |
2019/10/11 |
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掌握成長黃金期， 吃對食物長得比別人高 |
常春月刊439期 |
2019/10/11 |
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有毒植物系列 － 水黃皮 |
植物達人 余建勳 |
2019/9/8 |
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生酮飲食法吃了這麼多油，體重能降嗎？ |
常春月刊438期 |
2019/9/4 |
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不上網很難過 得了網路成癮症 |
常春月刊438期 |
2019/9/4 |
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要小心！ 乳房疾病不只有乳癌 |
常春月刊438期 |
2019/9/4 |
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有毒植物系列 － 繡球花 |
植物達人 余建勳 |
2019/8/12 |
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10種食物， 吃出防癌力 |
常春月刊437期 |
2019/8/7 |
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10個好習慣， 讓肌膚清爽一夏 |
常春月刊437期 |
2019/8/7 |
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高纖飲料， 真能吃進纖維質？ |
常春月刊437期 |
2019/8/7 |
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有毒植物系列 －青脆枝 |
植物達人 余建勳 |
2019/7/14 |
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天氣好熱 16招杜絕熱浪威脅 |
常春月刊436期 |
2019/7/14 |
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養成6大好習慣，惱人頭痛不再來！ |
常春月刊436期 |
2019/7/14 |
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跟著吃4大營養素 避免泌尿道反覆感染 |
常春月刊436期 |
2019/7/14 |
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有毒植物系列 － 倒地鈴 |
植物達人 余建勳 |
2019/6/11 |
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夏日防蚊7妙招 |
常春月刊435期 |
2019/6/9 |
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腰痛、血尿 小心結石作怪！ |
常春月刊435期 |
2019/6/9 |
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甩掉16大傷眼壞習慣 |
常春月刊435期 |
2019/6/9 |
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有毒植物系列 － 相思樹 |
植物達人 余建勳 |
2019/5/11 |
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盤腿坐比翹腳更傷腰？ |
常春月刊434期 |
2019/5/5 |
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適時旅遊 讓自己歸零、再出發 |
常春月刊434期 |
2019/5/5 |
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缺乏女性荷爾蒙，小心更年期提早！ |
常春月刊434期 |
2019/5/5 |
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有毒植物系列 － 紫 藤 |
植物達人 余建勳 |
2019/4/14 |
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板機指好痛，該不該動手術來改善？ |
常春月刊 433期 |
2019/4/8 |
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擊退過勞肥4要點 |
常春月刊 433期 |
2019/4/8 |
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蔬菜、水果可互相取代嗎？ |
常春月刊 433期 |
2019/4/8 |
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有毒植物系列 － 紅雀珊瑚 |
植物達人 余建勳 |
2019/3/11 |
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荷爾蒙失調，全身都失衡 |
常春月刊 432期 |
2019/3/6 |
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春天養肝！掌握保肝6大飲食原則春天 |
常春月刊 432期 |
2019/3/6 |
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指甲常斷裂，健康拉警報 |
常春月刊 432期 |
2019/3/6 |
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有毒植物系列 － 烏 桕 |
植物達人 余建勳 |
2019/2/15 |
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擔心「過年肥」？掌握6招健康吃喝撇步！ |
常春月刊 431期 |
2019/2/10 |
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預防腦中風，該怎麼做？ |
常春月刊 431期 |
2019/2/10 |
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小心奪命！感冒流感勿輕忽 |
常春月刊 431期 |
2019/2/10 |
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有毒植物系列 － 金露華 |
植物達人 余建勳 |
2019/1/14 |
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微波料理夠營養嗎？ |
常春月刊 430期 |
2019/1/7 |
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怕血壓高減鹽 反而吃出問題 |
常春月刊 430期 |
2019/1/7 |
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吃對食物 無毒飲食最健康 |
常春月刊 430期 |
2019/1/7 |
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有毒植物系列 － 數珠珊瑚 |
植物達人 余建勳 |
2018/12/19 |
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錯誤呼吸，疾病跟著來 |
常春月刊 429期 |
2018/12/9 |
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一次搞懂！頭痛是腦中風、腦瘤前兆？ |
常春月刊 429期 |
2018/12/9 |
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五十肩 不是50歲族群的專利 |
常春月刊 429期 |
2018/12/9 |
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有毒植物系列 － 印度茄 |
植物達人 余建勳 |
2018/11/14 |
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快樂解憂食物出列 |
常春月刊 428期 |
2018/11/8 |
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吃出明亮雙眼 視力永保固－6大護眼營養素 |
常春月刊 428期 |
2018/11/8 |
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足上關節沒治療 反覆發炎好不了 |
常春月刊 428期 |
2018/11/8 |
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有毒植物系列 － 紅花八角 |
植物達人 余建勳 |
2018/10/16 |
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抗過敏！從日常生活做起 |
常春月刊 427期 |
2018/10/9 |
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打造黃金營養力 掌握合理膳食12原則 |
常春月刊 427期 |
2018/10/9 |
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破解牙齒問題９迷思 |
常春月刊 427期 |
2018/10/9 |
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有毒植物系列 － 萬桃花 |
植物達人 余建勳 |
2018/9/13 |
|
聽力差 大腦退化速度快 |
常春月刊 426期 |
2018/9/11 |
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好暈啊！眩暈症發作怎麼辦？ |
常春月刊 426期 |
2018/9/11 |
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防猝死！留意身體發出5大警訊 |
常春月刊 426期 |
2018/9/11 |
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有毒植物系列 －黑葉芋 |
植物達人 余建勳 |
2018/8/15 |
|
常見10大睡不好病症 |
常春月刊 425期 |
2018/8/9 |
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10大抗老食物 |
常春月刊 425期 |
2018/8/9 |
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頭髮老是油油的？問題出在頭皮 |
常春月刊 425期 |
2018/8/9 |
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有毒植物系列 － 金絲桃 |
植物達人 余建勳 |
2018/7/13 |
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夏日最常見汗皰疹 |
常春月刊 424期 |
2018/7/4 |
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別以為：夏天不會心肌梗塞！ |
常春月刊 424期 |
2018/7/4 |
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常見５大屎尿問題老讓長者出不了門 |
常春月刊 424期 |
2018/7/4 |
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有毒植物系列 －彩葉山漆莖 |
植物達人 余建勳 |
2018/6/11 |
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重複用藥問題大，副作用多恐致命 |
常春月刊 423期 |
2018/6/11 |
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把茶當水喝 恐傷腎 |
常春月刊 423期 |
2018/6/11 |
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銀髮族的步態問題多 暗藏跌倒危機 |
常春月刊 423期 |
2018/6/11 |
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有毒植物系列 － 七葉一枝花 |
植物達人 余建勳 |
2018/5/11 |
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守住免疫防線，拒絕帶狀皰疹 |
常春月刊 422期 |
2018/5/6 |
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變胖，從更年期開始 吃得很少，體重不減反增？ |
常春月刊 422期 |
2018/5/6 |
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高脂飲食比低脂飲食更健康？！ |
常春月刊 422期 |
2018/5/6 |
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有毒植物系列 －彩色海芋 |
植物達人 余建勳 |
2018/4/10 |
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銀髮族看病百問 眼睛問題篇 黃斑部病變 |
常春月刊 421期 |
2018/4/5 |
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銀髮族看病百問 酸痛問題篇 膝蓋疼痛 |
常春月刊 421期 |
2018/4/5 |
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銀髮族看病百問 慢性病篇 心血管疾病 |
常春月刊 421期 |
2018/4/5 |
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有毒植物系列 － 申 跋 |
植物達人 余建勳 |
2018/3/7 |
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發炎、感染分不清，小心吃錯藥 |
常春月刊 420期 |
2018/3/7 |
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盤點10大快樂食物 |
常春月刊 420期 |
2018/3/7 |
|
做假牙，還是植牙好呢？ |
常春月刊 420期 |
2018/3/7 |
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有毒植物系列 － 漢氏山葡萄 |
植物達人 余建勳 |
2018/2/19 |
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喝苦茶油護胃？油入料理才是正確觀念 |
常春月刊 419期 |
2018/2/13 |
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根管治療後，為何又蛀牙？ |
常春月刊 419期 |
2018/2/13 |
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正確搭配補血食物，鐵質吸收率更高 |
常春月刊 419期 |
2018/2/13 |
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有毒植物系列 － 虎 葛 |
植物達人 余建動 |
2018/1/30 |
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蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？ |
常春月刊 418期 |
2017/12/30 |
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補充心靈正能量 改變生命的10個好習慣 |
常春月刊 418期 |
2017/12/30 |
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美國下修高血壓標準，台灣不跟進 |
常春月刊 418期 |
2017/12/30 |
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有毒植物系列 － 馬櫻丹 |
植物達人 余建勳 |
2017/12/11 |
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12招，拒絕髒空氣奪命 |
常春月刊 417期 |
2017/12/11 |
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飲食調理 預防三高飲食8原則 |
常春月刊 417期 |
2017/12/11 |
|
電視音量越開越大聲，該戴助聽器了 |
常春月刊 417期 |
2017/12/11 |
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有毒植物系列 - 蘇 鐵 |
植物達人 余建勳 |
2017/11/9 |
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白內障手術成熟， 仍不可忽視併發症 |
常春月刊 416期 |
2017/11/6 |
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防癌飲食新觀念 防癌食物大檢測 如何吃出防癌食力？ |
常春月刊 416期 |
2017/11/6 |
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乾癬症狀多，容易被誤診 |
常春月刊 416期 |
2017/11/6 |
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有毒植物系列 － 槭葉牽牛花 |
植物達人 余建勳 |
2017/10/15 |
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膝蓋退化年齡下降 保養關節要趁早 運動風盛行 關節能這麼耗下去嗎？ |
常春月刊 415期 |
2017/10/15 |
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除蟎吸塵器熱賣，真的可以除蟎？ |
常春月刊 415期 |
2017/10/15 |
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流感成常態，四季都要防 不只冬天，整年都是流感季 |
常春月刊 415期 |
2017/10/15 |
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有毒植物系列 － 長行天南星 |
植物達人 余建動 |
2017/9/6 |
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假性失智 還是真失智？ 什麼是假性失智？ |
常春月刊 414期 |
2017/9/5 |
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保護小心肝 你做對了嗎？ 常見肝病種類有哪些？ |
常春月刊 414期 |
2017/9/5 |
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日本和牛來了，如何預防狂牛症？ |
常春月刊 414期 |
2017/9/5 |
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有毒植物系列 － 百子蓮 |
植物達人 余建勳 |
2017/8/7 |
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逆轉腎功能衰退 要有病識感 慎防8大腎病纏身 |
常春月刊 413期 |
2017/8/7 |
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顏面神經失調，要把握黃金治療期 |
常春月刊 413期 |
2017/8/7 |
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預防攝護腺肥大 保養要趁早 40歲後，老是尿不順？ |
常春月刊 413期 |
2017/8/7 |
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有毒植物系列 － 阿勃勅 |
植物達人 余建勳 |
2017/7/7 |
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熱出一身病 夏季常見 3大熱病危機 |
常春月刊 412期 |
2017/7/5 |
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維生素C吃過量 5大危害 |
常春月刊 412期 |
2017/7/5 |
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免開刀、打一針，改善膝關節退化有效嗎？ |
常春月刊 412期 |
2017/7/5 |
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有毒植物系列 － 鳯凰木 |
植物達人 余建勳 |
2017/6/7 |
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防彈咖啡減肥法正流行 |
常春月刊 411期 |
2017/6/7 |
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中醫清五臟 排毒大作戰 |
常春月刊 411期 |
2017/6/7 |
|
大腸息肉一定會癌化嗎？ |
常春月刊 411期 |
2017/6/7 |
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有毒植物系列 － 黛粉葉 |
植物達人 余建勳 |
2017/5/4 |
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B群 怎麼吃才有效？ |
常春月刊 410期 |
2017/5/4 |
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蔬菜這樣煮 保留最多營養素 |
常春月刊 410期 |
2017/5/4 |
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火龍果補鐵，比葡萄高18倍 |
常春月刊 410期 |
2017/5/4 |
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有毒植物系列 － 裂葉福祿桐 |
植物達人 余建動 |
2017/4/7 |
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蔬果植化素吃了嗎？你一定要知道的「植化素」魅力 |
常春月刊 409期 |
2017/4/7 |
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是牙痛，還是三叉神經痛？ |
常春月刊 409期 |
2017/4/7 |
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吃起來黏黏的菜 可穩定血糖助減重 |
常春月刊 409期 |
2017/4/7 |
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有毒植物系列 － 瑪瑙珠 |
植物達人 余建勳 |
2017/3/5 |
|
搞清楚！什麼是好醣？壞醣？ |
常春月刊 408期 |
2017/3/5 |
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肌肉無力、眼皮下垂，肌無力症上身 |
常春月刊 408期 |
2017/3/5 |
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心律不整 讓人莫名不安 心臟怎麼跳是不正常？ |
常春月刊 408期 |
2017/3/5 |
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有毒植物系列 － 桔梗蘭 |
植物達人 余建勳 |
2017/2/6 |
|
飛蚊症 視網膜剝離前兆 |
常春月刊 407期 |
2017/2/1 |
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攝護腺肥大，天冷更尿不出 |
常春月刊 407期 |
2017/2/1 |
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天冷3大皮膚疾病 |
常春月刊 407期 |
2017/2/1 |
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有毒植物系列 － 龜背芋 |
植物達人 余建勳 |
2017/1/9 |
|
什麼是生酮飲食？ |
常春月刊 406期 |
2017/1/9 |
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消化不良、右上腹痛 恐膽結石作怪！ |
常春月刊 406期 |
2017/1/9 |
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別輕忽！ ３種胸痛要你的命 |
常春月刊 406期 |
2017/1/9 |
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有毒植物系列 － 綠蔓絨 |
植物達人 余建勳 |
2016/12/11 |
|
腦中風殘障風險達7成 |
常春月刊 405期 |
2016/12/11 |
|
假蜂蜜充斥，如何辨真偽？ |
常春月刊 405期 |
2016/12/11 |
|
冬天蔬食3要素 護心抗癌好時機 |
常春月刊 405期 |
2016/12/11 |
|
有毒植物系列 － 長春花 |
植物達人 余建動 |
2016/11/7 |
|
失眠睡不著 吃不吃藥學問大 慢性病患怕洗腎，對安眠藥又愛又怕 |
常春月刊 404期 |
2016/11/7 |
|
「皮蛇」好了還很痛是怎麼了？ |
常春月刊 404期 |
2016/11/7 |
|
驚！手工皂也會傷肌膚？ |
常春月刊 404期 |
2016/11/7 |
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有毒植物系列 － 沙漠玫瑰 |
植物達人 余建勳 |
2016/10/11 |
|
吃水果有禁忌！飯前或飯後 哪種較健康？ |
常春月刊 403期 |
2016/10/11 |
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治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手 |
常春月刊 403期 |
2016/10/11 |
|
搞定 4大胃痛毛病 |
常春月刊 403期 |
2016/10/11 |
|
有毒植物系列 － 使君子 |
植物達人 余建勳 |
2016/9/3 |
|
關節是身體氣象台？天氣一變冷，就酸痛喀喀響 |
常春月刊 402期 |
2016/9/3 |
|
五穀雜糧很營養 但要正確吃 |
常春月刊 402期 |
2016/9/3 |
|
下背酸麻痛 引爆脊椎病 |
常春月刊 402期 |
2016/9/3 |
|
有毒植物系列 － 山馬茶 |
植物達人 余建勳 |
2016/8/6 |
|
清潔防曬做好 夏日汗斑不要來 |
常春月刊 401期 |
2016/8/6 |
|
水果吃錯份量，血糖直直飆 |
常春月刊 401期 |
2016/8/6 |
|
中暑或心肌梗塞猝死？別傻傻分不清楚 |
常春月刊 401期 |
2016/8/6 |
|
有毒植物系列 － 蜘蛛百合 |
植物達人 余建勳 |
2016/7/7 |
|
擇食抗性澱粉 變身瘦子 |
常春月刊 400期 |
2016/7/7 |
|
睡前老是肚子餓 可能消化性潰瘍 |
常春月刊 400期 |
2016/7/7 |
|
紫外線傷眼５病 |
常春月刊 400期 |
2016/7/7 |
|
有毒植物系列 - 火漆木 |
植物達人 余建勳 |
2016/6/6 |
|
疼痛跑來跑去？ 可能得了肌筋膜疼痛症候群 |
常春月刊 399期 |
2016/6/4 |
|
飛秒雷射前置手術 讓白內障開刀更安心 |
常春月刊 399期 |
2016/6/4 |
|
吃蛋白質為何傷腎 |
常春月刊 399期 |
2016/6/4 |
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有毒植物系列 － 刺 茄 |
植物達人 余建勳 |
2016/5/6 |
|
算一算， 妳更年期了嗎？ |
常春月刊 398期 |
2016/5/6 |
|
救命關鍵 聰明的傻瓜AED |
常春月刊 398期 |
2016/5/6 |
|
不可不知的驚人豆漿力 |
常春月刊 398期 |
2016/5/6 |
|
有毒植物系列 － 白鶴芋-1 |
植物達人 余建勳 |
2016/4/7 |
|
男性也會尿失禁？嚴重影響生活品質 |
常春月刊 397期 |
2016/4/7 |
|
全台200萬人 慢性腎臟病拉警報！ |
常春月刊 397期 |
2016/4/7 |
|
五大名中醫 生活調理140招 |
常春月刊 397期 |
2016/4/7 |
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有毒植物系列 － 杜鵑花 |
植物達人 余建勳 |
2016/3/7 |
|
春天蔬食饗宴 提升免疫力、降三高！ 春天蔬食3要素 健康打底好時機 |
常春月刊 396期 |
2016/3/7 |
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自律神經失調 引發各種疾病 |
常春月刊 396期 |
2016/3/7 |
|
甲狀腺癌首次進榜國內10大癌症！ 超音波刀縮短甲狀腺癌手術時間 |
常春月刊 396期 |
2016/3/7 |
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有毒植物系列 － 金剛纂 |
植物達人 余建動 |
2016/2/13 |
|
猴塞雷！年菜「剩菜」變身「勝菜」 |
常春月刊 395期 |
2016/2/13 |
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脂肪肝傷肝又傷心 part1 飯麵、水果吃過量 小心肝包油 |
常春月刊 395期 |
2016/2/13 |
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長期反覆扭傷 關節炎提早報到 |
常春月刊 395期 |
2016/2/13 |
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有毒植物系列 － 駁骨丹 |
植物達人 余建動 |
2016/1/6 |
|
別搞錯！高澱粉蔬菜是主食 |
常春月刊 394期 |
2016/1/6 |
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年前大掃除 酸痛患者激增3成 5大錯誤姿勢，肌肉發警訊 |
常春月刊 394期 |
2016/1/6 |
|
吃LED蔬菜 營養夠不夠？ |
常春月刊 394期 |
2016/1/6 |
|
有毒植物系列 － 珊瑚油桐 |
植物達人 余建動 |
2015/12/7 |
|
得舒飲食有效降血壓 |
常春月刊 393期 |
2015/12/7 |
|
＜健走半小時 慢性病降３成＞對症健走 防失智降三高效果比跑步好 |
常春月刊 393期 |
2015/12/7 |
|
生食蔬菜是養生還是搏命？ |
常春月刊 393期 |
2015/12/7 |
|
有毒植物系列 － 守宮木 |
植物達人 余建勳 |
2015/11/6 |
|
膝蓋退化性關節炎年輕化 |
常春月刊 392期 |
2015/11/6 |
|
冬季癢不復發 |
常春月刊 392期 |
2015/11/6 |
|
6大高鹽陷阱食物 |
常春月刊 392期 |
2015/11/6 |
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有毒植物系列 － 紅仔珠 |
植物達人 余建勳 |
2015/10/7 |
|
年輕人中風最易爆血管 |
常春月刊 391期 |
2015/10/7 |
|
多吃蔬菜，卻吃進硝酸鹽？ |
常春月刊 391期 |
2015/10/7 |
|
大口吃豆類不會痛風 |
常春月刊 391期 |
2015/10/7 |
|
有毒植物系列 － 變葉木 |
植物達人 余建勳 |
2015/9/8 |
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專業人蔘 健康加分 |
常春月刊 390期 |
2015/9/8 |
|
凍齡始祖慈禧太后4個飲食習慣 |
常春月刊 390期 |
2015/9/8 |
|
吃高纖食物又不配水 便秘更嚴重 |
常春月刊 390期 |
2015/9/8 |
|
有毒植物系列 － 銀 杏 |
植物達人 余建勳 |
2015/8/10 |
|
顧好你的胃 胃不舒服是怎麼了？ |
常春月刊 389期 |
2015/8/10 |
|
別讓眼睛老得快 常見7眼病你中幾個？ |
常春月刊 389期 |
2015/8/10 |
|
你已經吃出糖尿病 不可不知的「糖醣」飲食陷阱 |
常春月刊 389期 |
2015/8/10 |
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有毒植物系列 － 山 芋 |
植物達人 余建勳 |
2015/7/9 |
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夏日蔬果美容術 |
常春月刊 388期 |
2015/7/9 |
|
預防結石，重點在吃 |
常春月刊 388期 |
2015/7/9 |
|
頭痛、噴嚏、流鼻水 小心冷氣病上身 |
常春月刊 388期 |
2015/7/9 |
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有毒植物系列 － 緬 梔 |
植物達人 余建勳 |
2015/6/8 |
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活跳跳的魚蝦不一定新鮮 |
常春月刊 387期 |
2015/6/8 |
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旅遊趴趴GO 小心血栓症候群上身 搭機、搭車久坐 易得旅遊血栓症 |
常春月刊 387期 |
2015/6/8 |
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曬背強身術 陽光療法，防治多種疾病 |
常春月刊 387期 |
2015/6/8 |
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有毒植物系列 － 火鶴花 |
植物達人 余建勳 |
2015/5/12 |
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你看起來是幾歲？ 體力疲累、身體常酸痛，老了嗎？ |
常春月刊 386期 |
2015/5/12 |
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聰明控糖不發胖 |
常春月刊 386期 |
2015/5/12 |
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你一定不知道的高溫劣敗食物 |
常春月刊 386期 |
2015/5/12 |
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有毒植物系列 － 栗 蕨 |
植物達人 余建勳 |
2015/4/7 |
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最新營養素 吃出抗癌力 10大超級防癌食物 |
常春月刊 385期 |
2015/4/7 |
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淨化血液 保持年輕 血型健康密碼大公開，怎麼吃最健康？ |
常春月刊 385期 |
2015/4/7 |
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多彩植物營養素讓你健康升級 |
常春月刊 385期 |
2015/4/7 |
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有毒植物系列 － 土半夏 |
植物達人 余建勳 |
2015/3/9 |
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後腹腔鏡單孔手術 腎盂輸尿管上皮癌患者 手術治療新選擇 |
常春月刊 384期 |
2015/3/9 |
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中西醫聯手搶救掉髮危機 |
常春月刊 384期 |
2015/3/9 |
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小番茄顏色越紅防癌效果越好 |
常春月刊 384期 |
2015/3/9 |
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有毒植物系列 － 梅 花 |
植物達人 余建勳 |
2015/2/10 |
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盤點你的餐，春季養肝怎麼吃？ 5大養肝好食物 |
常春月刊 383期 |
2015/2/10 |
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放屁、脹氣、打嗝是身體警報器 |
常春月刊 383期 |
2015/2/10 |
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全年必吃 餐餐蔥薑蒜 養生一整年 |
常春月刊 383期 |
2015/2/10 |
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有毒植物系列 － 苦 楝 |
植物達人 余建勳 |
2015/1/13 |
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果醬、漬物、肥皂 簡易手作 O失敗 |
常春月刊 382期 |
2015/1/13 |
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怕痛風，有三不 暴飲暴食，易痛風發作 |
常春月刊 382期 |
2015/1/13 |
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全年必學 飲食生活排毒法 專訪譚敦慈 分享林杰樑醫師的無毒生活 |
常春月刊 382期 |
2015/1/13 |
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有毒植物系列 － 合果芋 |
植物達人 余建勳 |
2014/12/9 |
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頭皮漏油？選對藥用洗髮精 搞定頭皮脂漏性皮膚炎！ |
常春月刊 381期 |
2014/12/9 |
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飲食有方，降膽固醇的關鍵 |
常春月刊 381期 |
2014/12/9 |
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生物血管模架拋開束縛 心血管不再與鋼鐵長在 |
常春月刊 381期 |
2014/12/9 |
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有毒植物系列 － 臺灣茵芋 |
植物達人 余建勳 |
2014/11/7 |
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免疫力提升了 別高興太早 |
常春月刊 380期 |
2014/11/7 |
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下背痛，當心脊椎退化側彎 |
常春月刊 380期 |
2014/11/7 |
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10大快樂食物 忘憂排毒「油」解 |
常春月刊 380期 |
2014/11/7 |
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有毒植物系列 － 麒麟花 |
植物達人 余建勳 |
2014/10/7 |
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還我好視力 白內障治療科技新突破 |
常春月刊 379期 |
2014/10/7 |
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養出暖體質虛 寒虛胖易中風 體溫上升1℃，抗病能力大躍進 |
常春月刊 379期 |
2014/10/7 |
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延緩慢性腎臟病惡化，從照顧腸道健康做起 |
常春月刊 379期 |
2014/10/7 |
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有毒植物系列 － 雷公藤 |
植物達人 余建勳 |
2014/9/5 |
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常心悸會得心臟病嗎？ |
常春月刊 378期 |
2014/9/5 |
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扭傷了，怎麼辦？扭傷不處理，關節炎提早報到 |
常春月刊 378期 |
2014/9/5 |
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40歲起，快預防痴呆 你是健忘一族嗎？ |
常春月刊 378期 |
2014/9/5 |
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有毒植物系列 － 山菸草 |
植物達人 余建勳 |
2014/8/6 |
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發酵食物為什麼這麼夯？酵從哪裡來？ |
常春月刊 377期 |
2014/8/6 |
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疲勞 加速火冒三丈 |
常春月刊 377期 |
2014/8/6 |
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男人怎麼補？ 30歲，找回代謝力 |
常春月刊 377期 |
2014/8/6 |
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有毒植物系列 － 綠珊瑚 |
植物達人 余建勳 |
2014/7/4 |
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那些水果要吃皮？果皮營養知多少？ |
常春月刊 376期 |
2014/7/4 |
|
不同顏色的葡萄，好處不一樣 |
常春月刊 376期 |
2014/7/4 |
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大推！4大消水腫好食材 |
常春月刊 376期 |
2014/7/4 |
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有毒植物系列 － 彩葉芋 |
植物達人 余建勳 |
2014/6/17 |
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選對時間吃早餐，越吃越瘦！ |
常春月刊 375期 |
2014/6/9 |
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脂肪肝慢性發炎恐變肝癌 |
常春月刊 375期 |
2014/6/9 |
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你不知道的傷腰壞習慣 腰受不了的15個NG動作 |
常春月刊 375期 |
2014/6/9 |
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有毒植物系列 － 南嶺蕘花 |
植物達人 余建勳 |
2014/5/6 |
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膠原蛋白食物大集合 |
常春月刊 374期 |
2014/5/6 |
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愛吃水果，錯了嗎？吃水果NG1 吃錯份量，愈吃愈糟 |
常春月刊 374期 |
2014/5/6 |
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植物性荷爾蒙，從食物補充 |
常春月刊 374期 |
2014/5/6 |
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有毒植物系列 － 孤挺花 |
植物達人 余建勳 |
2014/4/11 |
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清 脾 毒 胃口大開不發胖 |
常春月刊 373期 |
2014/4/8 |
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成人矯正牙齒不嫌晚 牙長不正，不只是門面問題 |
常春月刊 373期 |
2014/4/8 |
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吃菇剋癌保平安 菇菇調節免疫力 |
常春月刊 373期 |
2014/4/8 |
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有毒植物系列 － 粗肋草 |
植物達人 余建勳 |
2014/3/17 |
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過敏不再來！現在沒過敏，不代表以後不過敏 |
常春月刊 372期 |
2014/3/10 |
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莫名腰痠背痛肌少症作祟 |
常春月刊 372期 |
2014/3/10 |
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好鹽缺碘，代謝大亂 你吃的鹽含碘嗎？ |
常春月刊 372期 |
2014/3/10 |
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有毒植物系列 － 鳶 尾 |
植物達人 余建勳 |
2014/2/10 |
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膝蓋痛，不一定是關節炎 |
常春月刊 371期 |
2014/2/6 |
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愛吃飯，營養不發胖 如何吃到健康米？ |
常春月刊 371期 |
2014/2/6 |
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真食物，挑食第一步 |
常春月刊 371期 |
2014/2/6 |
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有毒植物系列 － 毛 茛 |
植物達人 余建勳 |
2014/1/10 |
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補眠，不要一次睡太久 |
常春月刊 370期 |
2014/1/10 |
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戒掉Brunch壞習慣！ |
常春月刊 370期 |
2014/1/10 |
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《全年必吃》顧人怨蔬菜 營養100分 |
常春月刊 370期 |
2014/1/10 |
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有毒植物系列 － 聖誕紅 |
植物達人 余建勳 |
2013/12/6 |
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天冷多便祕 便不出來，居然中風了 |
常春月刊 369期 |
2013/12/6 |
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智齒一定得拔嗎？ |
常春月刊 369期 |
2013/12/6 |
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幫冰棒人找回溫暖 手腳冰冷，疾病也上身 |
常春月刊 369期 |
2013/12/6 |
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有毒植物系列 － 山 漆 |
植物達人 余建勳 |
2013/11/6 |
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洗臉方法錯了，再貴的保養都沒用 |
常春月刊 368期 |
2013/11/6 |
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免疫力，不是愈強愈好 |
常春月刊 368期 |
2013/11/6 |
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低GI飲食，血糖不飆升 吃的東西，決定你的血糖值 |
常春月刊 368期 |
2013/11/6 |
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有毒植物系列 － 夾竹桃 |
植物達人 余建勳 |
2013/10/11 |
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牙菌斑不除，未老就掉牙 牙菌斑有多恐怖？ |
常春月刊 367期 |
2013/10/11 |
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水果只爛一小塊，還能吃嗎？ |
常春月刊 367期 |
2013/10/11 |
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中醫的腎，不是「腎」？ |
常春月刊 367期 |
2013/10/11 |
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有毒植物系列 － 蠍子草 |
植物達人 余建勳 |
2013/9/6 |
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息肉是大腸癌前兆 息肉從哪裡來？ |
常春月刊 366期 |
2013/9/6 |
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卵巢癌，婦癌最致命殺手 頂客族，當心卵巢癌找上門！ |
常春月刊 366期 |
2013/9/6 |
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中藥好苦，可以加糖嗎？ |
常春月刊 366期 |
2013/9/6 |
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有毒植物系列 － 玉珊瑚 |
植物達人 余建勳 |
2013/8/13 |
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血管阻塞10大徵兆 主動脈爆危機 5大徵兆 |
常春月刊 365期 |
2013/8/13 |
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拒絶眼皮鬆弛，重拾年輕與自信 |
常春月刊 365期 |
2013/8/9 |
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耳鳴不只是耳朵有問題 |
常春月刊 365期 |
2013/8/9 |
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有毒植物系列 － 軟枝黃蟬 |
植物達人 余建勳 |
2013/7/12 |
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「鹼」一夏，正好 愛生病 ? 弱鹼體質才健康 |
常春月刊 364期 |
2013/7/12 |
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西瓜消暑，要挑對時間吃 |
常春月刊 364期 |
2013/7/12 |
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6個壞習慣 害脖子變老變硬 |
常春月刊 364期 |
2013/7/12 |
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有毒植物系列 － 八角蓮 |
植物達人 余建勳 |
2013/6/11 |
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滿桌中西藥，會吃才有效 中西藥混吃，禁忌多 |
常春月刊 363期 |
2013/6/11 |
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運動減重 揪出不瘦反胖3大原因 |
常春月刊 363期 |
2013/6/11 |
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22大症狀，告訴你五臟積毒了！ |
常春月刊 363期 |
2013/6/11 |
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有毒植物系列 － 蓖 麻 |
植物達人 余建勳 |
2013/5/7 |
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狂吃薏仁想降三高卻變胖？ |
常春月刊 362期 |
2013/5/7 |
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今夏習慣，決定冬天抗病力 |
常春月刊 362期 |
2013/5/7 |
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吳東進搶買椰子油 真有那麼神？ |
常春月刊 362期 |
2013/5/7 |
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有毒植物系列 － 姑婆芋 |
植物達人 余建勳 |
2013/4/9 |
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達文西機器手臂 頭頸癌症新選擇 |
常春月刊 361期 |
2013/4/9 |
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中年到，眼睛病跟著到 01輕忽眼病變，當心惡視力 |
常春月刊 361期 |
2013/4/9 |
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高血壓是吃出來的！ |
常春月刊 361期 |
2013/4/9 |
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有毒植物系列 － 馬利筋 |
植物達人 余建勳 |
2013/4/9 |
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降血壓藥一吃就停不下來？ |
常春月刊 360期 |
2013/3/8 |
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迎接夏輕盈 清腸趁現在~~吃對食物 清腸很簡單 |
常春月刊 360期 |
2013/3/8 |
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肚子痛 並非只是腸胃病 |
常春月刊 360期 |
2013/3/8 |
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有毒植物系列 － 台東漆 |
植物達人 余建勳 |
2013/3/8 |
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當父母血糖失控時 |
常春月刊 359期 |
2013/2/6 |
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天冷，關節不卡卡 關節凍齡 趴趴走也不怕 |
常春月刊 359期 |
2013/2/6 |
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五色食物該怎麼吃？ |
常春月刊 359期 |
2013/2/6 |
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有毒植物系列 － 文殊蘭 |
植物達人 余建勳 |
2013/2/6 |
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毒物專家掃毒大公開 吳家誠這樣洗蔬果 |
常春月刊 358期 |
2013/1/7 |
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｛好”粥”到｝滑潤好吸收 吃粥健腸胃 禦寒去暑氣 |
常春月刊 358期 |
2013/1/7 |
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小心年節飲食陷阱 甩油大作戰 |
常春月刊 358期 |
2013/1/7 |
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有毒植物系列 － 猩猩草 |
植物達人 余建勳 |
2012/12/4 |
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破解體重控制迷思 醫師教你減體重 |
常春月刊 357期 |
2012/12/4 |
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我還年輕為何會痛風？ 痛風為何找上門？ |
常春月刊 357期 |
2012/12/4 |
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三大牙病 痛起來要人命 |
常春月刊 357期 |
2012/12/4 |
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有毒植物系列 － 黃藥子 |
植物達人 余建勳 |
2012/11/9 |
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輕忽小感冒，致命心肌炎上身 |
常春月刊 356期 |
2012/11/9 |
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中醫調理 擊退中風 |
常春月刊 356期 |
2012/11/9 |
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中風危險因子 大都是「養成」的 |
常春月刊 356期 |
2012/11/9 |
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上班族小心肩周炎上身 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2012/10/3 |
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末梢血循不良 全身出狀況 |
常春月刊 355期 |
2012/10/3 |
|
打擊肩背痠痛 這些壞習慣 難怪會痠痛 |
常春月刊 355期 |
2012/10/3 |
|
胖子比較容易生病？ |
常春月刊 355期 |
2012/10/3 |
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有毒植物系列 － 洋商陸 |
植物達人 余建勳 |
2012/10/3 |
|
有毒植物系列 － 銀膠菊 |
植物達人 余建勳 |
2012/9/10 |
|
增加好膽固醇 血管不打結 好的膽固醇要多一點！ |
常春月刊 354期 |
2012/9/10 |
|
一天一碗深綠色蔬菜 輕鬆補充葉黃素 |
常春月刊 354期 |
2012/9/10 |
|
上腹痛，胰臟有毛病 急性發炎會要命 |
常春月刊 354期 |
2012/9/10 |
|
有毒植物系列 － 海檬果 |
植物達人 余建勳 |
2012/8/14 |
|
獨特營養補充 體內幹細胞自然增生 |
常春月刊 353期 |
2012/8/14 |
|
熟男體檢，你的攝護腺健康嗎？ |
常春月刊 353期 |
2012/8/14 |
|
心臟衰竭患者更好的治療新選擇 |
常春月刊 353期 |
2012/8/14 |
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給身體多點體貼，對自己多點信心 |
中醫師‧張華瑜 |
2012/7/10 |
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有毒植物系列 － 蕗 藤 |
植物達人 余建勳 |
2012/7/10 |
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誰說吃素的人少中風？ |
常春月刊 352期 |
2012/7/10 |
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預防失智 這樣吃才對！ |
常春月刊 352期 |
2012/7/10 |
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這樣吃，天然滅火氣 |
常春月刊 352期 |
2012/7/10 |
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有毒植物系列 - 大花蔓陀蘿 |
植物達人 余建勳 |
2012/6/19 |
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很養生 肺癌還上身？ 不抽菸，也會得肺癌！ |
常春月刊 351期 |
2012/6/13 |
|
抗過勞死中藥果菜汁 |
常春月刊 351期 |
2012/6/13 |
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吃錯澱粉 胖更快！好澱粉，哪裡找？ |
常春月刊 351期 |
2012/6/13 |
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有毒植物系列 － 油 桐 |
植物達人 余建勳 |
2012/6/13 |
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靜脈曲張 不只在腿部 哪些部位常見靜脈曲張？ |
常春月刊 350期 |
2012/5/9 |
|
補鈣，能吸收才有效 台灣一半的人都缺鈣 |
常春月刊 350期 |
2012/5/9 |
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你多久沒洗安全帽？當心變禿頭！ |
常春月刊 350期 |
2012/5/9 |
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低頭族小心視力衰退 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2012/5/9 |
|
踢爆10大錯誤保養觀念 |
常春月刊 349期 |
2012/4/9 |
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葉綠素 健康的重要元素 |
常春月刊 349期 |
2012/4/9 |
|
5成上班族忙到肥 |
常春月刊 349期 |
2012/4/9 |
|
有毒植物系列 － 臺灣馬醉木 |
植物達人 余建勳 |
2012/4/9 |
|
為什麼要 看中醫？ |
常春月刊 348期 |
2012/3/9 |
|
很多器官都會中風你知道嗎？哪裡血管阻塞，就會中風！ |
常春月刊 348期 |
2012/3/9 |
|
牙周病治得好嗎？牙周病的5迷思 |
常春月刊 348期 |
2012/3/9 |
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有毒植物系列 － 龍 珠 |
植物達人 余建勳 |
2012/2/21 |
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養髮，從頭皮下手 |
常春月刊 347期 |
2012/2/14 |
|
高鈉飲食的陷阱 part2飲食中看不見的高鈉 |
常春月刊 347期 |
2012/2/14 |
|
青菜用水煮養分會流失？ |
常春月刊 347期 |
2012/2/14 |
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小法治頑疾 - 淺談胃食道逆流 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2012/2/14 |
|
樂活清掃術 part1天然素材，清潔無負擔 |
常春月刊 346期 |
2012/1/6 |
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跟著「扇形飲食指南」吃 |
常春月刊 346期 |
2012/1/6 |
|
非月經期間的出血，是癌症嗎？ |
常春月刊 346期 |
2012/1/6 |
|
有毒植物系列 － 毛地黃 |
植物達人 余建勳 |
2012/1/6 |
|
顧腎該怎麼吃？ |
常春月刊 345期 |
2011/12/20 |
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常吃藥，會不會傷腎？ |
常春月刊 345期 |
2011/12/20 |
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心臟砰砰跳甲狀腺惹的禍？ part1甲狀腺機能亢進女比男多10倍 |
常春月刊 345期 |
2011/12/20 |
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漫談中藥的禁忌 初一、十五不吃藥 |
中藥醫界‧隱默 |
2011/12/19 |
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糖尿病，甜蜜的殺手！ |
常春月刊 344期 |
2011/11/7 |
|
治療冠狀動脈狹窄 什麼狀況下 需裝心臟血管支架？ |
常春月刊 344期 |
2011/11/7 |
|
失智照護中心在做什麼？－照護機構種類多，減輕家屬負擔 |
常春月刊 344期 |
2011/11/7 |
|
秋分後的保養 |
中醫師 張華瑜 |
2011/11/7 |
|
有毒植物系列 － 咬人貓 |
植物達人 余建勳 |
2011/11/7 |
|
錯誤量血壓，自己嚇自己！ |
常春月刊 343期 |
2011/10/5 |
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吃飯少3口 活到99－保持飢餓感 健康加分 |
常春月刊 343期 |
2011/10/5 |
|
白色食物除秋燥－白色入肺 這樣吃最養生 |
常春月刊 343期 |
2011/10/5 |
|
適合上班族的氣功導引操 方便、簡單、效果大 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2011/10/5 |
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薏仁降膽固醇 不輸燕麥 |
常春月刊 342期 |
2011/9/5 |
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開刀前必做保命術 PART1害怕被「開錯刀」嗎？ |
常春月刊 342期 |
2011/9/5 |
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常常便祕，一定要吃藥嗎？ |
常春月刊 342期 |
2011/9/5 |
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中藥材漫談系列文章 之五 乾地黃 |
中藥醫界‧隱默 |
2011/9/5 |
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如何看待網路養生資訊 |
中醫師 張華瑜 |
2011/8/23 |
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說不清楚的秘密 |
醫藥記者 隋意 |
2011/8/18 |
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關心老爸，要杜?「四高」PART3 高血脂 引爆心肌梗塞、腦中風 |
常春月刊 341期 |
2011/8/2 |
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男性10大癌症新趨勢 |
常春月刊 341期 |
2011/8/2 |
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皮癢了嗎？4大錯誤止癢做法 |
常春月刊 341期 |
2011/8/2 |
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中藥材漫談系列文章 之四 熟地黃 |
中藥醫界 隱默 |
2011/8/2 |
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健康 多麼虛無的東西 |
醫藥記者 隋意 |
2011/7/26 |
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酷夏談中暑 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2011/7/11 |
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遠離毒害10大教戰守則 |
常春月刊 340期 |
2011/7/4 |
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原廠藥、學名藥 選誰好？ |
常春月刊 340期 |
2011/7/4 |
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中醫教排毒 - 善用中藥材 幫助清熱解毒 |
常春月刊 340期 |
2011/7/4 |
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中藥材漫談系列文章 之三 黃耆 |
中藥醫界‧隱默 |
2011/7/4 |
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慢性肝炎 中西醫結合治療成效佳 |
常春月刊 339期 |
2011/6/3 |
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勤做防曬，拒當黑美人 - 夏日防曬大作戰 |
常春月刊 339期 |
2011/6/3 |
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失眠讓你焦慮、還是焦慮讓你失眠？ |
常春月刊 339期 |
2011/6/3 |
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中藥材漫談系列文章 之二 枸杞 |
中藥醫界‧隱默 |
2011/6/3 |
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乳癌，最多女人得的癌症 |
常春月刊 338期 |
2011/5/4 |
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更年期10女9個歇斯底里？ PART2不想被當成瘋狗的方法 |
常春月刊 338期 |
2011/5/4 |
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正視 早發性白內障趨勢 |
常春月刊 338期 |
2011/5/4 |
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中藥材漫談系列文章 之一 當歸 |
中藥醫界‧隱默 |
2011/5/4 |
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「預防」重於「偵測」 胸部X光 早期肺癌照不出來 |
常春月刊 337期 |
2011/4/6 |
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日本福島核災．民眾自救特別報導 輻射拉警報 我該怎麼辦？ |
常春月刊 337期 |
2011/4/6 |
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你是哪一種頭痛？ |
常春月刊 337期 |
2011/4/6 |
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治療感冒 - 首重保暖 |
中藥醫界‧隱默 |
2011/3/24 |
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膽固醇值是健康的鏡子 |
常春月刊 336期 |
2011/3/2 |
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制伏５大難搞鼻炎－過敏性鼻炎 難斷根，只能控制 |
常春月刊 336期 |
2011/3/2 |
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排便太用力 會得大腸憩室症 |
常春月刊 336期 |
2011/3/2 |
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牛奶對人體的好處 |
營養師 王友光 |
2011/2/22 |
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PART1西醫來說「夢」：夢大都是正常的 |
常春月刊 335期 |
2011/1/31 |
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喝花草茶飲 過好年 |
常春月刊 335期 |
2011/1/31 |
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全年必吃養生食物 鮮魚版 吃魚 好處說不完！ |
常春月刊 335期 |
2011/1/31 |
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長壽的秘訣在足下 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2011/1/31 |
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全年必吃養生食物 |
常春月刊第334期 |
2011/1/13 |
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燒燙傷後，怎麼除疤？ |
常春月刊第334期 |
2011/1/13 |
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【體質怎麼調？】中醫調體質 因人而異 |
常春月刊第334期 |
2011/1/13 |
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淺談「姿勢」之我見 - （三）脊椎側彎者矯治之姿勢 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2010/12/22 |
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淺談「姿勢」之我見 - （二）腳踏車騎士之姿勢 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2010/12/22 |
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淺談「姿勢」之我見 - （一）電腦一族之姿勢 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2010/12/22 |
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天氣變冷 帶狀疱疹人數遽增 |
常春月刊第333期 |
2010/12/18 |
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猝死前，身體發出哪些警訊？ |
常春月刊第333期 |
2010/12/18 |
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冬天泡腳最防病 |
常春月刊第333期 |
2010/12/18 |
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冬至前後是養生的最佳時機 |
中華心靈原力氣功研究發展協會理事長李仕元 |
2010/12/17 |
